Bueno ante que todo si esto ya lo postiaron sorry

Como cualquier otra actividad física, hacer el amor implica un aporte energético y por tanto en la relación sexual se queman calorías.



Sin embargo debemos tener en cuenta distintas variables que son importates, como:

la duración de la relación sexual
las posturas que se adoptan
los movimientos que realizas, etc
No obtante los movimientos pélvicos, la aceleración de los latidos cardiacos, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, las contracciones y espasmos musculares y el orgasmo, suponen un gasto de energía.

Haciendo un cálculo aproximado se podría decir que en una relación sexual de 20 minutos se consumen unas 150 calorías.

Por tanto el sexo se puede considerar como una actividad beneficiosa para adelgazar.

Al comparar hacer el amor con otras actividades, según las tablas de gasto calórico vemos que es parecido al de andar o subir y bajar escaleras.

Pero sin embargo el sexo posee otras cualidades beneficiosas que nos ayudarán a adelgazar.

En la relación sexual, las caricias, los besos, nuestro organismo experimenta una libreración de endorfinas, sustancias quimicas naturales, y de serotonina, un neurotransmisor, que aumentan el estado anímico, el optimismo, la sensación de placer, bienestar y felicidad. Esto nos ayuda a evitar la depresión y la ansiedad.
Una relación sexual no satisfactoria nos puede llevar a intentar compensar estas carencias con el placer de comer compulsivamente. También es habitual en los estados anímicos decaidos y depresivos buscar aumentar las endorfinas comiendo alimentos como el chocolate o los dulces en general.
Por todo ello se puede afirmar que el sexo seguro con tu pareja es beneficioso y ayuda a adelgazar

Aca hay una mini lista de las calorias q quemas...


DESVESTIR A LA PAREJA
Con consentimiento: 12 calorías.
Sin consentimiento: 187 calorías.
QUITARLE EL SUJETADOR
Sin estar nervioso: 8 cal.
Estando nervioso: 36 cal.
IRSE A LA CAMA:
Cargando a la pareja en brazos: 15 cal.
Arrastrando a la pareja de los pelos: 160 cal.
OBTENER ERECCIÓN (HOMBRE):
Hombre saludable (rápidamente): 3 cal.
Hombre enfermo (pide a su pareja le tenga más paciencia): 235 cal.
PERDER ERECCIÓN:
Perder erección antes del momento preciso: 15 cal.
Tratar de obtener nueva erección: 150 cal.
MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS (CHICOS):
Poner preservativo con miembro erecto: 2 cal.
Poner preservativo con miembro fláccido: 300 cal.
MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS (CHICAS):
Insertar diafragma teniendo experiencia previa: 8 cal.
Insertar diafragma sin tener experiencia previa: 95 cal.
Con ayuda de su pareja: 680 cal. (incluidas 6 cal. para que el lo encuentre)
POSTURAS:
Hombre encima de la chica (con consentimiento): 56 cal.
Hombre encima de la chica (sin consentimiento): 550 cal.
Mujer encima (hombre con erección): 75 cal.
Mujer encima (hombre sin erección): 385 cal
PROBLEMAS DURANTE EL ACTO:
Movimiento de “in-out” normal: 7 cal.c/u.
Movimiento de “in-out” mientras sujetas manos y piernas de ella: 80 cal. c/u.
Resbalarse sobre las sabanas levemente: 9 cal.
Resbalarse sobre las sabanas hasta caerse: 35 cal.
Tendón encogido por una mala posición: 77 cal.
ORGASMO CHICAS:
Real: 27 cal.
Fingido: 360 cal.
INTENSIDAD DEL ORGASMO:
La expresión de ella no cambio nada: 3 cal.
Escucho cantos de sirenas: 15 cal.
Vio las estrellas: 90 cal.
Se pego contra el techo: 140 cal.
SALIDA DEL MIEMBRO:
Después del orgasmo: 12 cal.
Antes del orgasmo: 300 cal.
DISCUSIONES DESPUÉS DE:
Confesarle que tiene el pene muy chico: 574 cal.
Confesarle que tiene la vagina muy grande: 475 cal.
EXPERIMENTAR SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD:
Orgasmo ocurre de una forma natural: 53 cal.
Orgasmo ocurre mientras se siente culpable por ser infiel: 112 cal.
Orgasmo ocurre a la hora del almuerzo en el trabajo: 133 cal.
SER ATRAPADO EN EL MOMENTO DEL COITO:
Por los papás de tu novio o novia:510 cal.
Por la esposa o esposo de la pareja:700 cal.
Por un familiar cercano: 260 cal.
Por uno de tus hijos: 325 cal.
EXPLICACIONES:
Quedarte callado e inmóvil como si nada: 90 cal.
Tratar de explicar lo sucedido: 275 cal.
Saltar de la cama y salir corriendo por la ventana: 450 cal.
Vestirse mientras corres y te persigue el perro: 825 cal.

CONCLUSIÓN: ¡Hacer el amor adelgaza!

por [Para ver los links tienes que estar REGISTRADO. Click aquí para registrarte ...te llevará menos de un minuto!]. Podes leer el artículo original en Adelgazar haciendo el amor...

Por eso sere tan flaco

haaa, por eso, estoy tan gorda

QUiero ser como cormillot!!!!

Dicen que es mejor que cualquier ejercicio... en cuanto a quemar calorias y eso, porque todo tu cuerpo esta en movimiento

	Citar:	lalala
	haaa, por eso, estoy tan gorda

jajja, si querés te ayudo a bajar esa pancita


Muy bueno el informe .-

aiiiiii ellaaa.... se hace la humilde!!!

Y si, claro que bajas. Pero despues no te mandes un festín... que lo ganas de nuevo...yo por lo pronto tengo bastante panza.

Ja! Ya veo calculando las posiciones...Uy! hoy comi, a ver, nos conviene esta, que quemamos mas...

ORGASMO CHICAS:
Real: 27 cal.
Fingido: 360 cal.














y despues dicen... ninguna me fingio un orgasmo

muchos hombres van a star agradecidos de leer esto.. jajaj van a comprobar su virilidad

comproba vos mi virilidad, a ver si podes fingir.... jaja

hey man... que yo no lo hice personal...








si keres tener algo conmigo decime lo de frente...
































































te asustaste no? era jodita

te quiero decir de frente : vamos a un telo?

sorry administrador

me parec una propuesta comun y carente de imaginacion...










y sobre eso... es mentira... no se pierde peso con el sexo... no mas de 70k/h

asi que gracias sigo nadando haciendo pilates

	Citar:	unik21
	ORGASMO CHICAS: Real: 27 cal.

Con razos mi novia es tan flaca ,

PD: No tengo novia

AJJJJJJJJJJJJJJJJJAJAJAJAJAJAME E-m-ca-n-totaa,sa,asasas;a.ss

el spot deas petti

waaaaaa

kiero dormirtengo sueño

Mi estimado kawa creo que tenemos exactamente el mismo tema pero al parecer tienes mas clientela que yo el mio esta en sexualidad y todos hablan de orgasmo finguido jaja espero no me copies mas saludos coordiales.

Capo, fijate la fecha del thread. En teoría, vos lo estás copiando a él. Para evitar estos problemas, utilicemos el buscador. Así, en vez de crear un tema nuevo, podés revivir este y opinar.

Para corroborar lo que te digo, anda al principio del tema y mirá la fecha (seguro debe haber temas similares aún más antiguos).

Sino, te dejo la captura:



Saludos

Y nosotros los hombres no podemos fingir en la cama?

mas de una se habra comido una fingida terrible

No voy mas al gimnasio!