| Tengo la solucion....
Veo lo que ocurre:
Tienes un contacto extremo con los sentidos.
Es una etapa que todos pasamos en nuestra creacion, cuando empezamos a experimentar con nuestras extremidades, a empezar a sentir nuestro alrededor.
Pasa que la vida puede ser tan bella que queremos mas!, es como un tic o una mania, como los que se comen las uñas, se rascan cuando piensan, hablan fuerte, se chupan el dedo, hablan compulsivamente, o les gusta oler cosas.
El caso es que puede apagarse esa mania de niño, pero de adulto es ya una rutina, y tiene que ser atendida muy delicadamente para que se vaya perdiendo esa rutina, es como los que pierden una pierna y todavia creen tenerla, hay que superar unos pasos asistidos para darle a conocer al cuerpo que la pierna no esta.
Por ejemplo, cuando te cortas no se si sientes gozo, pero si se a lo que conlleva, conlleva a que estes satisfecha hedonisticamente (superficialmente) no es un gozo profundo como el de reir o el de disfrutar las cosas simples, es algo que te llena a plazos, y que cuando necesitas aplacar ese gozo, vuelves a hacerlo, hasta que quedes satifecha.
Conclusion:
Necesitas ayuda!
pero no necesariamente profesional........
no te creas loca para empezar, que el loco no es mas el que no queire aceptar que no le gusta ver la relidad (si no me crees ve a un manicomio a ver los loquitos encerrados en su mundo)
Que te vigilen siempre es buena idea, siempre estes con alguien.
No te sientas sofocada proque te vigilan, lo hacen para ayudarte.
Cuando tengas ganas de cortarte has lo siguiente:
Si empeizas a tener ganasde cortarte, empieza a pensar en otra cosa, obligate a pensar en otra cosa, pro ejemplo tatarea una cancion pegajosa.
Cuando eso no funcione:
Mete tus manos en los bolsillos de atras (o en un bolsillo que este vacio)
En ultimas instancias:
Llama a una amiga/o, distraete con ese amigo y habla
Tmbien puedes reirte, busca reirte, chistes alegriea coasas divertidas, pero no te detengas mientras te ries.
Lo mejro que decirte que aca estoy es enseñarte como abolir a lo minimo tu mania.
Bien lo dice un dicho " dale un pez a un hombre, y le daras de comer por un dia. Enseñale a pescar a un hombre, y lo alimentaras de por vida"
Espero que leas esto atentamente.......... mi oficio siempe sera ayudar.
Saludos a la familia!!!! Leelo atentamente por favor... asi sea aburrido leerlo |