Es.. un bajón..

No soy bueno dando consejos ultimamente.. Pero si tenés esas ganas de irte bien a la mierda (Muy lejos) solo para que nadie te rompa las pelotas, y estás irritable fácilmente, etc.. Yo pensaría un toque (Un toque nada más) y despues me desquito con el mundo.
No me voy a ningún lado, pero guardarse cosas tampoco está bueno.
Y puedo decirte que 'decir lo que pensas' es lo mejor que podés hacer para sentirte bien.. Obviamente, la expresión de cada uno, puede tener efectos en terceras personas.. Por ejemplo: Vas y le decís a tu jefe: "Che, me caés para la mierda" (Porque supongamos que es lo que pensas..) y seguramente no le caiga muy bien, y tenga repercusiones hacia vos.
Pero si todo lo que te pasa lo vas guardando, en algún momento, vas a 'explotar'. Y se te vienen todos los quilombos juntos, por así decirlo.

El tema de tener el horario a contratiempo, es jodido.. Tambien estás re acostumbrado.. ya son 7 meses..
Pero sería bueno que el tiempo que tenés libre y tengas la oportunidad de salir (Ocio), lo uses para eso..

Suerte con eso, man.
Un abrazo.