El ovulo, esta siempre en el ovario desde el nacimiento, pero cada 28 dias se desprende para ser fertilizado.

Por ejemplo:
Si vos empezas a menstruar hoy, 18 de febrero, empieza tu ciclo. Terminas de menstruar en 5 dias, el 22 de febrero. El 2 de marzo (dia 14) vas a ovular y 14 dias despues, o sea el dia 17 de marzo vas a volver a menstruar. El 21 de marzo dejas de mentruar otra vez y ovulas de nuevo el 30 de marzo. Y asi sucesivamente...

Segun este esquema, podes follar tranquila:
2 dias antes de empezar a menstruar, el 16 y 17 de febrero.
Los dias que estas menstruando, el 18, 19, 20, 21, 22 de febrero
y 2 dias despues de terminar, el 23 y 24 de febrero
y asi sucesivamente......

Todo esto, obviamente esta sujeto a variaciones personales, por ejemplo si sos regular...algo que deberia saber toda mujer que tiene una vida sexual activa. En otras palabras, chicas si van a coger, sepan bien cuando se indisponen porque es muy importante.
Este metodo anticonceptivo de los dias (que no me acuerdo el fuckin nombre que tiene) no es 100% eficaz -obviamente- como no lo es ningun metodo anticonceptivo, pero esta bueno saberlo y es el que aprueba la iglesia.
Yo que no voy a la iglesia ni en pedo, uso forro