10 kilos no seran muchos?????????
te habla quien tiene la autoestima que parece trapo de piso: Es muy dificil aceptarse tal cual es uno. Y cuando algo sale mal la culpa es porque somos feas, no nos vemos bien, entre otras pavadas mas.
Pames por experiencia te digo: el peor enemigo del hombre que se siente mal es el encierro. Si tenes amigas/os sali, despejate y si no los tenes sali a dar una vuelta a un lugar donde te guste, pero no te quedes en la cama o encerrada pensando porque te vas a dar mas manija de la que deberias darte.
Lucha por vos a diario y escucha a la gente que te rodea. Quizas ellos te enseñen a quererte como te lo mereces, por ser persona!
Arriba el animo, que no decaiga!