Hey Tita, primero que nada, te felicito por tu decision!! Aparte de eso, yo nunca fume, ni voy a fumar, pero porque tengo una experiencia personal bastante fea con el pucho... lo que te recomendaria seria que vayas de a poco, para evitar el llamado limite de abstinencia, con metas a corto plazo, ponele... si fumas 3 por dia, decite que en 1 mes vas a estar fumando 2 por dia... a partir de ahi, otra meta a corto plazo, cuando quieras darte cuenta, lo vas a haber dejado. Te lo propongo de esta manera porque dejarlo de un dia para el otro, requiere mucha fuerza de voluntad y decision, y si estas posteando esto aca, es porque alguna mano extra necesitas...

Contanos como vas con este tema y en que te podemos ayudar, besos!!